ज्यादा नींबू पानी पीना भी हो सकता है नुकसानदायक

नींबू पानी हमारी सेहत के लिए सबसे अच्छा माना जाता है.

लेकिन क्या आपको पता है ज्यादा नींबू पानी पीने से सेहत को नुकसान भी हो सकते हैं.

नींबू अम्लीय होता है इसलिए इसका अधिक सेवन कभी-कभी नुकसान पहुंचा सकता है.

नींबू अम्लीय होने के कारण इसका ज्यादा सेवन करने से हार्ट बर्न की समस्या हो सकती है.

ज्यादा नींबू पानी का सेवन करना माइग्रेन का कारण भी बन सकता है.

नींबू पानी का ज्यादा पीने से किडनी स्टोन की समस्या भी हो सकती है.

ऐसे में नींबू पानी का सेवन एक सीमित मात्रा में करनी चाहिए.