डायबिटीज समेत इन बीमारियों में नहीं खाना चाहिए केला, जानिए पीछे की वजह

रोजाना केला खाना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है.

केले में पोटेशियम, फाइबर, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक हैं.

रोजाना केला खाने से पाचन क्रिया बेहतर होती है और ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है.

लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ बीमारियों में केला नहीं खाना चाहिए.

डायबिटीज के मरीजों को केला नहीं खाना चाहिए इससे ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है.

इसके अलावा किडनी के मरीजों को भी केला नहीं खाना चाहिए.

क्योंकि केले में यह प्रचुर मात्रा में पोटेशियम होता है जो किडनी के मरीजों के लिए हानिकारक हो सकता है.