सर्दियों में अमरूद खाने के असली फायदे जानकर चौंक जायेंगे आप!
अमरूद का सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.
अमरूद में कॉपर होता है जो हार्मोन के उत्पादन के लिए जरूरी होता है.
अमरूद आपके थायराइड ग्लैंड को बेहतर ढंग से काम करने में मदद करता है.
अमरूद में लाइकोपिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो सेल्स को नुकसान होने से बचाती है.
अमरूद में लाइकोपिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो सेल्स को नुकसान होने से बचाती है.
डायबिटीज के रोगियों के लिए अमरूद काफी फायदेमंद फल हो सकता है.
अमरूद में मौजूद फाइबर कब्ज की समस्या के लिए काफी फायदेमंद है.