सर्दियों में नींबू पानी को सही तरीके से पीने के गजब के फायदे!
नींबू पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.
लेकिन सर्दियों के मौसम में नींबू पानी ठंड की वजह से ज्यादातर लोग इग्नोर करते हैं.
लोगों का मानना है कि नींबू का रस ठंड होता है, जिसका सर्दियों में सेवन करना नुकसान पहुंचा सकता है.
आइए जानते हैं सर्दियों के मौसम में नींबू पानी पीने के सही तरीकों के बारे में.
सर्दियों में आप गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पी सकते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
अगर आपको नींबू से एलर्जी है तो सर्दियों के मौसम में इसे पीने से बचना चाहिए.
सर्दियों में दिनभर में एक से दो बार नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं.