फलों का राजा कहलाता है आम यह फल गर्मियों के मौसम में मिलता है
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लेकिन क्यों आम खाने से पहले पानी में भिगोए जाते हैं?
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आम में एक प्रकार का एसिड पाया जाता है, जो नेचुरल होता है
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आम पकाने के लिए कई प्रकार के कीटनाशकों दवाओं का यूज किया जाता है
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यह चीजें भी शरीर के अंदर जाकर पाचन खराब कर सकती हैं
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आम में थर्मोजेनिक गुण मौजूद होते हैं, जो शरीर का तापमान बढ़ा सकते हैं
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इससे शरीर पर फोड़े, फुंसी, सिरदर्द और कब्ज जैसी समस्या हो सकती है
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इस लिए आम खाने से पहले पानी में आम लगभग 2-3 घंटे के लिए भिगोने चाहिए
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