दूसरों को हमेशा खुश करने की आदत खतरनाक हो सकती है. आप पीपल प्लेजर के शिकार हो सकते हैं.

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चलिए जानें पीपल प्लेजर क्या होता है और ये किस तरह से प्रभावित करता है.

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क्या है नुकसान?

पीपल प्लेजर यानी हर वक्त दूसरों को कंफर्ट महसूस कराना. भले ही खुद खुश न रहें.

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क्या है नुकसान?

पीपल प्लेजर की ये आदत कई मायनों में खराब है, खासकर ऑफिस लाइफ में.

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क्या है नुकसान?

पहले आप सबकी नजरों में अच्छा बनते हैं, मगर फिर ये बोझ की तरह लगने लगती है.

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क्या है नुकसान?

इससे मेंटल प्रेशर बढ़ता है और व्यक्ति मानसिक परेशानियों का शिकार होता है.

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खुद को कैसे बचाएं?

छुटकारा पाने के लिए ना बोलना सीखें. किसी बात पर बिना सोचे समझे हां न बोलें.

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खुद को कैसे बचाएं?

खुद के सुकून को प्राथमिक्ता दें. अपने काम पर फोकस करें. काम के जरिए पहचान बनाएं.

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