नारियल पानी व्रत रखने वाली महिलाओं के लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है
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आप प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स से भरपूर ड्राई फ्रूट्स का भी सेवन कर सकते हैं
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खीर, फिरनी, रसमलाई, रबड़ी जैसी मिठाइयां भी शामिल कर सकते हैं
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अनार, संतरा और अनानास जैसे फल भी आप शामिल कर सकते हैं
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पनीर एक स्वस्थ प्रोटीन स्रोत के रूप में काम करते हैं जो आपको लंबे समय तक उर्जावान बनाए रखेंगे
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