अनार के छिलकों को फेंके नहीं, ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेंगे कई फायदे

नियमित रूप से अनार का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है

अनार में भरपूर मात्रा में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और खनिज होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं.

लेकिन ज्यादातर लोग अनार के छिलकों को कूड़ा समझकर फेंक देते हैं, लेकिन ये फायदेमंद होते हैं.

अनार के छिलकों को धूप में सूखने के बाद उबालकर इसका गुनगुना काढ़ा पिएं. इससे गले की खराश और खांसी में आराम मिलेगा.

अनार के छिलकों को पीसकर उसमें गुलाब जल मिलाएं और फेस पैक बनाएं. इससे मुंहासे और दाग-धब्बे दूर होते हैं.

अनार के सूखे छिलकों को पीसकर इसे दांत साफ करने वाले पाउडर की तरह उपयोग करें.

सूखे अनार के एक टुकड़े को सोंठ या काली मिर्च के साथ मिलाकर खाने से गैस और अपच में मदद मिलती है.