गर्मियों में खाना चाहते हैं खीरा तो यह है सबसे सही समय और तरीका

गर्मियों में खीरा न सिर्फ शरीर को हाइड्रेट रखता है, बल्कि इससे कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं.

खीरा विटामिन ए, विटामिन सी और फोलिक एसिड से भरपूर होता है.