नियमित रूप से चेहरे को साफ करें और मॉइस्चराइजर का उपयोग करें

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स्वस्थ आहार लें जिसमें फल, सब्जियां, प्रोटीन और साबुत अनाज शामिल हों

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अपने बालों को नियमित रूप से धोएं और कंडीशनर का उपयोग करें

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नियमित रूप से व्यायाम करें ताकि आप फिट और सक्रिय रहें

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अपने कपड़ों का चयन सोच-समझकर करें और वे आपके शरीर के आकार और रंग से मेल खाते हों

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ऐसे और भी टिप्स हैं, जो इंसान को बेतहर बनाती है.

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