खीरा एक फल है या सब्जी, ये है सही जवाब

रोजाना खीरा खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है.

खीरे को सलाद, रायता और कई सारे स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ खाते हैं.

लेकिन बहुत से लोग खीरे को सब्जी और फल में लेकर दुविधा में रहते हैं.

अगर आप भी खीरे को सब्जी मानते हैं तो यह गलत हैं.

जानकारी के मुताबिक खीरा सब्जी नहीं फल है.

खीरे में विटामिन्स और फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है.

नियमित खीरा खाने से त्वचा में निखार और वजन कंट्रोल होता है.