आइये जानें इसके कई सारे फायदे..
Photo Credit : pexels
हाइपरटेंशन में को कंट्रोल करने में हरी इलायची कारगर.
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हरी इलायची मेटाबॉलिज्म तेज करती है, वजन कम करती है.
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इलायची का सेवन शुगर से राहत में मददगार है.
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इलायची खाने से पाचन दुरुस्त रहता है और भूख ज्यादा लगती है.
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इलायची लिवर फैट दूर कर हेल्दी बॉडी बनाता है.
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...लिहाजा हरी इलायची ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक और स्ट्रोक में काफी कारगर है.
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