इन फलों से दूर रहें डायबिटीज के मरीज!

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डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में फलों को शामिल करने से पहले ये खबर जरूर देखें.

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आम का सेवन ब्लड शुगर लेवल बढ़ा सकता है, इसमें मौजूद चीनी सेहत के लिए खतरा है.

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डायबिटीज के मरीज अनानास से परहेज करें, इस फ्रूट में 16 ग्राम चीनी हानिकारक हो सकती है.

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लीची में मौजूद 16 ग्राम चीनी डायबिटिक मरीजों की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकती है.

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डायबिटिक मरीजों को केला खाने से बचना चाहिए क्योंकि केले में 18 ग्राम शुगर और 26 ग्राम कर्ब्स होते है

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तरबूज मरीजों की सेहत पर काफी बुरा असर डाल सकता है. तरबूज में चीनी की मात्रा काफी ज्यादा होती है

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पपीते में 18 ग्राम चीनी की मात्रा पाई जाती है जो डायबिटीज के मरीजों के शुगर लेवल पर असर डाल सकती है

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