अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये फल
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फल होते हैं पोषक तत्वों से भरपूर
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रोजाना फल का सेवन शरीर को ढंग से चलाने में मददगार
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फल के सेवन से कंट्रोल रहता है ब्लड शुगर
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फल के सेवन से बढ़ते वजन पर रहता है काबू
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फल के सेवन से अच्छा होता है डाइजेशन
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फल के सेवन से ठीक रहता है मानसिक स्वास्थ्य
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इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कम करता है हार्ट अटैक और कैंसर का खतरा
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