हर किसी की सुबह की शुरुआत चाय के साथ होती है
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हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार खाली पेट चाय पीने से पेट दर्द हो सकता है
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खाली पेट चाय पीने से एसिडिटी और गैस की समस्या बढ़ सकती है
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चाय का टैनिन पाचन तंत्र को बिगाड़ सकता है जिससे उल्टी की समस्या हो सकती है
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चाय पीने से शरीर के जरूरी पोषक तत्वों का अब्जॉर्बशन कम हो सकता है
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खाली पेट चाय पीना आपके पेट में जलन की भावना पैदा कर सकता है
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अगर आप चाय पीना नहीं छोड़ेगे तो आपको गैस्ट्रिक समस्या हो सकती है
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चाय में कैफीन की वजह से नींद की समस्याएं भी हो सकती हैं
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