अंग अंग में भर जाएगी ताकत, रोजाना सुबह खाएं ये ड्राई फ्रूट्स!

बादाम में विटामिन ई और मैग्नीशियम होता है जो त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

किशमिश में आयरन और फाइबर होता है जो रक्त स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

मुनक्का में पोटैशियम और फाइबर होता है जो हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

पिकैन में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर होता है जो हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होता है जो मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

पिस्ता में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर होता है जो हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

पिस्ता में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर होता है जो हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है.

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