लाल केला में कई तरह के विटामिन्स और पोषक तत्व पाए जाते हैं
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लाल रंग का केला मुख्यतः ऑस्ट्रेलिया में पाया जाता है
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आइए जानते हैं लाल केला खाने से क्या होते है फायदे
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इसमें विटामिन और एंटी-ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है
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एक्सपर्ट के अनुसार लाल केले खाने से किडनी में स्टोन की समस्या नही होती है
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ये दिल से जुड़ी बीमारी और कैंसर की बीमारी के लिए फायदेमंद होता हैं
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लाल केला में अन्य फलों की तुलना में बहुत कम कैलोरी होती है
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ये हीमोग्लोबिन की मात्रा को बढ़ाने का काम करता है
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