दुनिया में आजकल हर कोई मोटापे की समस्या से परेशान है
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इसके पीछे का मुख्य वजह गलत लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान है
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मोटापे की समस्या को कम करने के लिए कई उपाय अपनाते हैं
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कुछ लोग इसके लिए चाय की जगह पर ग्रीन टी भी पीते हैं
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ग्रीन टी में कैल्शियम, आयरन, विटामिन्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं
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अगर आप वजन कम करने के लिए ग्रीन टी पी रहे हैं तो इन चीजों को मिलाकर पि
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ग्रीन टी में नींबू का रस मिलाकर पीना वेट लॉस में काफी असरदार हो जाता है.
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नींबू में पाए जाने वाले पोषक तत्व पाचन को मजबूत बनाने में मदद करते हैं
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