लौंग में विटामिनस और खनिजों समेत कई पोषक तत्वों का एक स्रोत माना जाता है
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शरीर के कई बीमारियों के लिए बस एक इलाज है लौंग
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नियमित रूप से खाली पेट लौंग खाने से माइग्रेन और सिरदर्द से राहत मिलती है
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गर्मियों के मौसम में पाचन क्रिया भी सुस्त हो जाती है तो ऐसे में लौंग का सेवन कर सकते हैं
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लौंग में एंटी-एजिंग लौंग में एंटी-एजिंग और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं
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लौंग में कैंसर विरोधी गुण होते हैं, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है
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गर्मी के मौसम में अधिक मात्रा में लौंग का सेवन करने से भी बचना चाहिए
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लौंग स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए ये काफी अच्छा होता है
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