केला शरीर के लिए सेहतमंद फल है इसमें कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं
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जिम और योग करने वाले लोग भी केले खाना काफी पसंद करते हैं
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गर्मियों के मौसम में रोजाना एक केला खाने से पेट ठंडा रहता है
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रोजाना एक केला खाने से वेट लॉस में भी काफी फायदा होता है
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केले खाने से शरीर में पूरा दिन एनर्जी बनी और थकान महसूस नही होता है
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केला आपके पाचन तंत्र को भी सुधारता है और कमजोरी को दूर करता है
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रोजाना एक केले खाने से हार्ट हेल्थ और तनाव में भी फायदेमंद है
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