मधुमेह मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए
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इन लोगों को ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए, जिससे उनका ब्लड शुगर कंट्रोल में रहे
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आइए जानते हैं एक ऐसे फल के बारे में जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहेगा
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फालसा फल जो डायबिटीज मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद होता है
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इस फल के सेवन से ब्लड में शुगर लेवल कंट्रोल रहता है
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फाइबर से भरपूर फालसा फल पाचन के लिए बहुत अच्छा होता है
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फालसा के सेवन से शरीर में खून की कमी भी दूर होती है
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ये फल शरीर को इंफेक्शन से बचाता है, साथ ही ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है
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