क्या आप जानते हैं गर्म पानी पीने से क्या फायदे होते हैं?
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इस सवाल का जवाब आधे से ज्यादा लोग नहीं जानते हैं
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आज हम आपको बताएंगे कि गर्म पानी पीने से क्या फायदे होते हैं?
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उबाले हुए पानी में कुछ खासियत होती है जो शरीर को सुधारने में मदद करती है
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पानी को उबालने से उसमें मौजूद विषैले पदार्थ नष्ट हो जाते हैं
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उबलते पानी में बैक्टीरिया और वायरस नष्ट हो जाते हैं, ऐसे में ये पानी लाभकारी हो जाते हैं
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गरम पानी पीने से शरीर की डेटॉक्सिफिकेशन (विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना) में मदद होती है
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गरम पानी पीना शारीरिक और मानसिक तनाव को कम करने में मदद करता है
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