सर्दियों में बेजान और रूखी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

स्किन को हेल्दी और चमकदार बनाए रखना बेहद जरूरी होता है.

आइए जानते हैं सर्दियों में रूखी त्वचा को चमकदार बनाने के टिप्स के बारे में.

अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए हर रोज 8 गिलास पानी जरूर पिएं.

रोजाना डाइट में ताजे फल, सब्जियां, हेल्दी प्रोटीन और साबुत अनाज को शामिल करें.

नियमित पालक और शकरकंद जैसी चीजों का सेवन करें.

चमकदार और सॉफ्ट स्किन पाने के लिए स्किन केयर रूटीन को फॉलो करें.

रोजाना 7 से 8 घंटे की नींद लें, इससे त्वचा तरोताजा और स्वस्थ रहती है.