हर लड़की चाहती है कि वह शादी वाले दिन सबसे खूबसूरत और खास दिखे. बात अगर खूबसूरती की होती है तो सबसे पहले चेहरे का ग्लो सामने आता है.
रोजाना सुबह सौंफ, जीरा और अजवाइन का पानी पीने से पाचन क्रिया बेहतर होती है. इसके अलावा बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मदद मिलती है.
स्किन में निखार लाने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अपनी डाइट में प्रोटीन से भरपूर चीजों को शामिल करें. वजन के हिसाब से प्रति किलोग्राम के अनुसार 0.8-1 ग्राम प्रोटीन ले सकते हैं.
स्किन को हाइड्रेटेड रखने और नेचुरल चमक बढ़ाने के लिए ओमेगा 3, कोलेजन और विटामिन ई से भरपूर चीजों का सेवन करें. ये स्किन को डैमेज होने और सूजन कम करने में मदद करते हैं.
त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए आप अपनी शादी से 2-3 हफ्ते पहले माइक्रोनी डलिंगया रेड कार्पेट फेशियल ट्रीटमेंट करा सकती हैं. इससे स्किन में निखार लाने में मदद मिलती है.
सोने से पहले बालों में सीरम लगा लें. इससे बालों को भरपूर पोषण मिलता है, जिससे नमी बनी रहती है. आर्गन ऑयल या केराटिन जैसी सामग्री वाला सीरम भी इस्तेमाल कर सकते है.