गर्मियों में चेहरे की झुर्रियां कम करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

बढ़ती उम्र के साथ लोगों को स्किन जैसे कई परेशानियों से गुजरना पड़ता है.

ऐसे में अगर आप भी चेहरे पर झुर्रियों और दाग-धब्बों से परेशान हैं तो ये घरेलू उपाय अपनाएं

अपने चेहरे पर नारियल या बादाम के तेल से हल्के हाथों से मालिश करें.

रोजाना एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है.

पर्याप्त मात्रा में नींद लेना त्वचा को तरोताजा और झुर्रियों से दूर रखता है.

गर्मियों के मौसम में जब भी तेज धूप में निकले तो सनस्क्रीन जरूर लगाएं.

इसके अलावा ताजे फल और हरी सब्ज़ियां खाने से त्वचा को पोषण मिलता है.