हरनाज जितना वर्कआउट करती है उसे देखकर किसी के भी पसीने छूट सकते है.
Photo Credit : Instagram@harnaazsandhu_03
उनके डेली रूटीन में पुशअप, स्किपिंग, योग वगैरह शामिल है.
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हरनाज अपने फुल बॉडी वर्कआउट के लिए बैटल रोप एक्सरसाइज करती हैं.
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ये एक्सरसाइज पूरी बॉडी का फैट बर्न करने में काफी मदद करती है.
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मिस यूनिवर्स हरनाज संधू वर्कआउट करने से पहले स्ट्रेचिंग करती है.
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इससे बॉडी इंटेंस वर्कआउट के लिए खुद को तैयार करती है और चोट लगने का खतरा भी कम होता है.
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हरनाज को ट्रेडमिल पर दौड़ना बेहद पसंद है. इस पर दौड़ने के कई फायदे भी हैं.
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ये एक्सरसाइज हेल्दी वेट मेंटेन करने और मसल्स को मजबूत करने में भी काफी फायदेमंद होती है.
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हरनाज अपने फिगर को अट्रैक्टिव बनाने के लिए बेंच ग्लूट ब्रिज एक्सरसाइज करती हैं.
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हरनाज अपने स्टमक के मसल्स को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए टायर स्लैम एक्सरसाइज करती हैं.
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