Health: क्या आप chamomile tea का सेवन करते हैं? नहीं! तो देखें जरूर
Photo Credit : Unsplash
पाचन में सहायता करने से लेकर अच्छे हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने तक के लाभ हैं.
Photo Credit : Pixabay
बबूने के फूल की चाय आपको नींद लेने में मदद करता है.
Photo Credit : Unsplash
यह चिंता या तनाव के कारण होने वाले गर्म मिजाज को भी ठंडा करने में मदद करता है.
Photo Credit : Pixabay
कैमोमाइल चाय के गुण रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में भी मदद करते हैं.
Photo Credit : Unsplash
डाइबिटीज जैसी खतरनाक बिमारी से भी आपको बचाता है.
Photo Credit : Unsplash
बबूने के फूल की चाय कैलोरी और चीनी दोनों के सेवन पर नियंत्रण रख सकता है.
Photo Credit : Pixabay
चाय में दर्द निवारक और एंटीस्पास्मोडिक गुण मासिक धर्म में होने वाले दर्द से राहत दिलाते हैं.
Photo Credit : Unsplash
एक कप कैमोमाइल चाय पीने से गर्भाशय को आराम मिलता है.
Photo Credit : Unsplash
साथ ही सूजन और दर्द पैदा करने वाले पदार्थों के उत्पादन को भी कम कर देता है.
Photo Credit : Pixabay