खून की कमी पूरी होती है

सर्दियों में अक्सर खून की कमी हो जाती है. इस मौसम में अक्सर थकान और कमजोरी जैसी प्रॉब्लम्स होती है.

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खून की कमी पूरी होती है

बेसन में मौजूद आयरन, प्रोटीन, फाइबर जैसे तत्वों से खून की कमी पूरी होती है और एनर्जी भी बढ़ती है.

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सर्दी-जुकाम से राहत

बेसन से बनी चीजें सर्दी-जुकाम की परेशानियों को दूर करती है. इसेक लिए बेसन का शीरा पिया जा सकता है.

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सर्दी-जुकाम से राहत

बेसन से इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है. इसमें न्यूट्रिएंट्स होने के साथ एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते है

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जोड़ों के दर्द से राहत

बेसन का एक सबसे बड़ा फायदा ये भी है कि ये जॉइंट पेन के दर्द से मुक्ति दिलाने में मदद करता है.

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जोड़ों के दर्द से राहत

बेसन के अंदर कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस जैसे जरूरी तत्व पाए जाते हैं जो बोन्स को मजबूत करते है

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डायबिटीज को कंट्रोल करता है

बेसन न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है. इसकी वजह से डायबिटीज कंट्रोल में रहती है.

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डायबिटीज को कंट्रोल करता है

इसमें फैट और शुगर कम होने से डायबिटीज के पेशेंट्स के लिए ये बहुत ही फायदेमंद होता है.

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डायबिटीज को कंट्रोल करता है

इसको खाने से टाइप-2 डायबिटीज को रोकने या उसका इलाज करने में मदद मिलती है.

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बेसन

बेसन को डाइट में शामिल करने से इन प्रॉब्लम्स के दर्द में राहत मिलती है.

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