स्किन टिप्स

अगर अपने फेस पर खूबसूरती और ग्लो बरकरार रखना है तो ये टिप्स फॉलो कीजिए.

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ग्लोइंग स्किन के लिए ये बेहद जरूरी है कि रोजाना कम से कम आधा घंटा वर्कआउट किया जाए.

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रोजाना वर्कआउट करने से आपको अपने फेस पर बहुत जल्दी फर्क देखने को मिलेगा.

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एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट से फेस की बहुत- सी प्रॉब्लम्स दूर हो जाती है.

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एलोवेरा के इस्तेमाल से फेस में नमी तो आती ही है. साथ ही जरूरी न्यूट्रिएंट्स भी मिलते हैं.

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हेल्दी डाइट में प्रोटीन और लिक्विड की क्वांटिटी आती है.

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अगर बॉडी में कोई कमी आ रही है तो आयरन और विटामिन्स की गोलियां भी खाई जा सकती हैं.

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फेस को धोना भी इस रूटीन में शामिल है.

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इसके लिए गर्म पानी का इस्तेमाल नहीं करना है. केवल ठंडे पानी का ही करना है.

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मौसम कितना ही ठंडा हो या गर्म हो. गर्म पानी से फेस धोने से स्किन से नेचुरल ऑयल निकल जाता है.

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ठंडे पानी से फेस वॉश करने की एडवाइस दी जाती है.

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सब्जी, दाल, फ्रूट्स से इनकी आपूर्ति हो जाती है.

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