अब रोटी खाने के नुकसान, जानकर रह जाएंगे हैरान |tandoori roti|Tandoor Roti Side Effects

तंदूर की रोटी (Tandoori roti) में इस्तेमाल किया जाने वाला मैदा बॉडी में शुगर लेवल को भी बढ़ा देता है. इसमें बहुत ज्यादा क्वांटिटी में ग्लाइसेमिक इंडेक्स (Glycemic index) होता है. इसलिए इस रोटी को खाने से डायबिटीज (Diabetes) का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है. डायबिटीज का तो आप जानते ही हैं कि एक बार हो जाए तो जल्दी ठीक नहीं होती. फिर इस बीमारी के कारण और बिमारियां भी हो सकती है.

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