Sweet Potato खाने से दिल की बीमारी हो जाएंगी दूर, जानें अचूक फायदे

सर्दी के मौसम में लोगों को शकरकंद (sweet potato) खाना बहुत पसंद होता है. इस मौसम में ये बिकती भी खूब हैं. ये ना सिर्फ टेस्टी बल्कि हेल्दी भी होती है. ये आपको कई रंगों में मिल जाएगी. दिल्ली के इंडिया गेट (India Gate) और दूसरे हिस्टोरिकल प्लेसेज पर आपको शकरकंद (sweet potato benefits) बेचते हुए कई लोग मिल जाएंगे. टूरिस्ट तो खास तौर से गर्मागरम मसालेदार शकरकंद का जमकर लुफ्त उठाते नजर आते हैं.

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