News Nation Logo
अनन्या पांडे से सोमवार को फिर पूछताछ करेगी NCB अभिनेत्री अनन्या पांडे एनसीबी कार्यालय से रवाना हुईं, करीब 4 घंटे चली पूछताछ DRDO ने ओडिशा के चांदीपुर रेंज से हाई-स्पीड एक्सपेंडेबल एरियल टारगेट (HEAT) का सफल परीक्षण किया कल जम्मू-कश्मीर जाएंगे गृहमंत्री अमित शाह दिल्ली आपदा प्रबंधन प्राधिकरण की बैठक 27 अक्टूबर को, छठ पूजा उत्सव के लिए ली जाएगी अनुमति 1971 के भारत-पाक युद्ध ने दक्षिण एशियाई उपमहाद्वीप के भूगोल को बदल दिया: सीडीएस जनरल बिपिन रावत माता वैष्णों देवी मंदिर में तीर्थयात्रियों के बीच कोरोना का प्रसार रोकने के लिए नए दिशा-निर्देश जारी दिल्ली जा रही फ्लाइट में एक आदमी की अचानक तबीयत ख़राब होने पर फ्लाइट की इंदौर में इमरजेंसी लैंडिंग 1971 का युद्ध, इसमें भारतीयों की जीत और युद्ध का आधार बेहद खास है: राजनाथ सिंह केंद्र सरकार की टीम उत्तराखंड में आपदा से हुई क्षति का आकलन कर रही है: पुष्कर सिंह धामी रक्षामंत्री राजनाथ सिंह ने आज बेंगलुरु में वैमानिकी विकास प्रतिष्ठान का दौरा किया शिवराज सिंह चौहान ने शोपियां मुठभेड़ में शहीद जवान कर्णवीर सिंह को सतना में श्रद्धांजलि दी मुंबई के लालबाग इलाके में 60 मंजिला इमारत में लगी भीषण आग उत्तर प्रदेश विधानसभा चुनाव: कल शाम छह बजे सोनिया गांधी के आवास पर कांग्रेस सीईसी की बैठक

इन जबरदस्त तरीकों से स्ट्रेस भगाएं, ज़िंदगी खुशहाल बनाएं |Stress Relief Remedies

Updated : 27 September 2021, 01:16 PM

आज की भागदौड़ भरी इस जिंदगी में कोई भी ऐसा नहीं है, जिसको तनाव (Stress) ना होता हो. लेकिन अगर तनाव एक हद के बाहर चला जाए तो ये खतरनाक साबित हो सकता है. ऐसे में किसी डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर माना जाता है. इसके अलावा, कुछ ऐसी चीजें भी हैं, जिनकी मदद से आप बिना डॉक्टर के पास जाए भी अपना तनाव कम कर सकते हैं (Tips to reduce Stress). आइये जानते हैं उन चीज़ों के बारे में#StressReliefRemedies #CausesOfStress #StressReducingTips #StressManagement #WaysToReduceStress

वीडियो