ठंड में बढ़ जाता है कमर और जोड़ों का दर्द, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

सर्दियों में जोड़ो ( joint pain )का दर्द बहुत ज्यादा बढ़ने से लोग ज्यादा चल नहीं पाते. इस सर्दी घरेलु उपाए करें इन जोड़ो के दर्द के लिए.

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