Chaitra Navratri 2024: नवरात्रि के नौ दिनों में क्या खाएं और क्या नहीं?

Chaitra Navratri 2024: नवरात्रि में नौ दिन उपवास रखने का विशेष महत्व है. इस दौरान लोग विभिन्न प्रकार के व्रत रखते हैं, जैसे कि सात्विक व्रत, निर्जला व्रत, फलाहार व्रत, आदि. नवरात्रि एक प्रमुख हिंदू धार्मिक त्योहार है जो नौ दिनों तक मनाया जाता है. इस त्योहार का महत्वपूर्ण अवसर हर वर्ष चैत्र और आश्विन मास में मनाया जाता है. यह त्योहार मां दुर्गा की पूजा और आराधना के लिए मनाया जाता है और इसके दौरान नौ दिनों तक नौ रूपों की पूजा की जाती है. नवरात्रि के दौरान मां दुर्गा के नौ रूप (शैलपुत्री, ब्रह्मचारिणी, चंद्रघंटा, कूष्माण्डा, स्कंदमाता, कात्यायनी, कालरात्रि, महागौरी, सिद्धिदात्री) की पूजा की जाती है और नौवें दिन को कन्या पूजा के रूप में मनाया जाता है. यह त्योहार हिंदू समाज में उत्साह और आनंद के साथ मनाया जाता है और लोग इस अवसर पर धार्मिक कार्यक्रम, भजन-कीर्तन, और उत्सव का आनंद लेते हैं. 

नवरात्रि में नौ दिन क्या खाएं और क्या नहीं

नवरात्रि में क्या खाएं

फल: सभी प्रकार के फल, जैसे कि सेब, केला, अंगूर, संतरा, आदि.

सब्जियां: सभी प्रकार की हरी सब्जियां, जैसे कि पालक, मेथी, बथुआ, आदि.

कंद: आलू, शकरकंद, रतालू, आदि.

अनाज: साबुत अनाज, जैसे कि ज्वार, बाजरा, कुटू, आदि.

दालें: सभी प्रकार की दालें, जैसे कि मूंग दाल, मसूर दाल, अरहर दाल, आदि.

डेयरी उत्पाद: दूध, दही, पनीर, आदि.

नमक: सेंधा नमक.

मसाले: जीरा, धनिया, हल्दी, लाल मिर्च, आदि.

तेल: घी, तिल का तेल, जैतून का तेल, आदि.

नवरात्रि में क्या न खाएं

मांस, मछली, और अंडे: नवरात्रि में मांस, मछली, और अंडे का सेवन नहीं करना चाहिए.

लहसुन और प्याज: नवरात्रि में लहसुन और प्याज का सेवन नहीं करना चाहिए.

नमक: सादा नमक.

मसाले: गरम मसाला, चिकन मसाला, सरसों, आदि.

तैयार भोजन: पैकेटबंद और डिब्बाबंद भोजन, जैसे कि नूडल्स, बिस्कुट, आदि.

कैफीन: चाय, कॉफी, और कोला, आदि.

शराब और तंबाकू: नवरात्रि में शराब और तंबाकू का सेवन नहीं करना चाहिए.

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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारियां धार्मिक आस्था और लोक मान्यताओं पर आधारित हैं. न्यूज नेशन इस बारे में किसी तरह की कोई पुष्टि नहीं करता है. इसे सामान्य जनरुचि को ध्यान में रखकर यहां प्रस्तुत किया गया है.)

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Source : News Nation Bureau