सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है ये मसाला, रोजाना खाने से मिलेंगे ये फायदे

भारतीय रसोई के मसाले सदियों से खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ सेहत को भी बेहतर बनाने में खास भूमिका निभाते रहे हैं. वहीं हरी इलायची को मिठाई, चाय या बिरयानी का स्वाद बढ़ता है.