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दालचीनी से गैस की दिक्कत दूर होती है. सीथ ही इससे पाचन तंत्र काफी मजबूत रहता है.
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जीरा के बिना हर खाने का स्वाद फीका ही है. जब तक जीरे का छौंक ना हो खाने में स्वाद ही नहीं आता है. सुबह खाली पेट जीरा खाने से डाइजेशन अच्छा होता है.
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अजवाइन से गैस और एसिडिटी की दिक्कत नहीं होती है. साथ ही इसमें मौजूद थाइमोल तेल, गैस्ट्रिक रस छोड़ता है.
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