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देसी घी Photograph: (Freepik)
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सिरदर्द
इन दिनों हर कोई सिरदर्द की समस्या से परेशान है. कई लोगों को तो इस वजह से माइग्रेन की भी दिक्कत होती है. अगर आप रात में सोते समय नाक में दो बूंद देसी घी डालते हैं तो इन परेशानियों से छुटकारा मिल सकता है.
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दिमाग तेज
नाक में दो बूंद देसी घी डालने से ब्रेन फंक्शन भी इंप्रूव होता है. आयुर्वेद की मानें तो घी ब्रेन की नर्व्स को स्टीमूलेट करता है, जिससे मेमोरी बूस्ट होती है .
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इम्यूनिटी बूस्ट
नाक में दो बूंद देसी घी डालने से इम्यूनिटी बूस्ट होने में भी मदद मिलती है। जिन लोगों को हमेशा कोई ना कोई मौसमी बीमारी बनी रहती है, उन्हें सुबह उठने के बाद या सोने से पहले नाक में दो बूंद तेल जरूर डालना चाहिए.
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अनिद्रा की समस्या
अगर आप रात में सोने से पहले नाक में घी डालकर सोते हैं, तो अनिद्रा की समस्या दूर हो सकती है. इससे आपको गहरी और अच्छी नींद आने में मदद मिलती है.
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बंद नाक
नाक में दो बूंद हल्का गुनगुना देसी घी डालने से सर्दी जुकाम और बंद नाक जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है.