आम की गुठली के फायदे जानकर नहीं फेंकेंगे, सेहत के लिए है बेस्ट

गर्मियों का मौसम आम के बिना अधूरा है. आम बच्चों से लेकर बूढ़ों हर किसी को पसंद आता है. इसे ‘फलों का राजा’ भी कहा जाता है. मीठा, रसीला और खुशबूदार आम हर उम्र के लोगों को पसंद आता है.आम खाने के बाद हम अक्सर इसकी गुठली को बेकार समझकर फेंक देते हैं.