लाइफ़स्टाइल फोटो

इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए कटहल का सेवन, हो सकते हैं ये नुकसान!

Health Tips : कटहल की सब्जी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती है. इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके बाद भी इन लोगों को कटहल नहीं खाना चाहिए. आइए इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट से जानते हैं.

Written by Rajvant Prajapati

Health Tips : कटहल की सब्जी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती है. इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके बाद भी इन लोगों को कटहल नहीं खाना चाहिए. आइए इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट से जानते हैं.

Rajvant Prajapati

26 Jul 2024 16:32 IST

एडिट 26 Jul 2024 16:40 IST

New Update

jack fruit — ये लोग भूलकर भी न खाएं कटहल

1/5

कटहल में प्रोटीन, पोटेशियम, विटामिन्स, पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा, मैंगनीज, राइबोफ्लेविन जैसे कई पोषक तत्व होते है. अगर आपको लैटेक्स या बिर्च पोलन से एलर्जी है तो कटहल भूलकर भी न खाएं. इससे आपकी एलर्जी हो सकती है और श्वसन तंत्र पर बुरा असर पड़ सकता है.

2/5

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार,अगर आप किडनी से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो कटहल के सेवन से बचें. इसमें पोटैशियम होता है. कटहल को खाने से खून में पोटैशियम बढ़ जाता है और किडनी के लिए काफी समस्या पैदा हो सकती है.

3/5

डायबिटीज के मरीजों को कटहल खाने से बचना चाहिए. इसमें मौजूद एंटी-डायबिटिक गुण ब्लड शुगर लेवल को लो करते हैं. इससे ब्लड शुगर लेवल काफी नीचे जा सकता है. यह स्थिति हानिकारक हो सकती है.

Advertisment

4/5

गर्भावस्था के दौरान कटहल का सेवन नहीं करना चाहिए. इसमें मौजूद इनसोल्युबल फाइबर मां और बच्चे दोनों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. इसके अलावा, आप कटहल खाने को लेकर डॉक्टर से सलाह भी ले सकती हैं.

5/5

अगर आपको कटहल खाने के बाद किसी भी तरह की कोई परेशानी होती है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं. इससे पाचन तंत्र से जुड़ी कई परेशानियां हो सकती हैं.

health news health tips amazing health tips