लाइफ़स्टाइल स्वास्थ्य

बेलपत्र चबाने से एक नहीं बल्कि मिलते हैं अनेक फायदे, नहीं होगी ये बीमारियां

बेलपत्र के धार्मिक और आयुर्वेदिक कई फायदे होते हैं. बेलपत्र को भगवान शिव को अर्पित किया जाता है. वहीं इसे सुबह खाली पेट खाने से आप कई परेशानियों को दूर कर सकते हैं.

Written by Nidhi Sharma

बेलपत्र के धार्मिक और आयुर्वेदिक कई फायदे होते हैं. बेलपत्र को भगवान शिव को अर्पित किया जाता है. वहीं इसे सुबह खाली पेट खाने से आप कई परेशानियों को दूर कर सकते हैं.

Nidhi Sharma

07 Apr 2025 21:23 IST

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Photograph: (freepik) सोर्स: freepik

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डायबिटीज

बेलपत्र के पत्ते में हाइपोग्लाइसेमिक गुण होते हैं, जो कि ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है. जिससे की डायबिटीज जैसी दिक्कतें दूर होती है.

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इम्यूनिटी

बेलपत्र के पत्ते में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. जिससे की आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है.

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लिवर

वहीं लिवर को डिटॉक्स करने के लिए बेलपत्र के पत्तों का इस्तेमाल किया जाता है.

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स्किन

बेल के पत्तों का पेस्ट तैयार करने चेहरे पर लगाने से स्किन की परेशानी कम होती है.

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पाचन

बेलपत्र का सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याएं जैसे- गैस, कब्ज, और एसिडिटी को दूर किया जा सकता है. इतना ही नहीं, यह आंतों को साफ रखने में मदद करता है.

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