चाय के चहीतों के लिए खास है ये बात, चाय पीना बचा सकता है इन बीमारियों से

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चाय को दुनिया भर में पसंद किया जाता है. ऐसा कोई नहीं जो चाय पीने का शौक़ीन न हो. ऐसे में हम आपके लिए लेकर आये हैं चाय पीने के फायदे और नुकसान, जिन्हें जानकार आप भी हो जाएंगे हैरान. 

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चाय पीने के फायदे: 

कैंसर से बचाव में फायदेमंद है चाय.

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हृदय रोगों में भी है असरदार चाय. 

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अर्थराइटिस की प्रॉब्लम को भी दूर करती है चाय.

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डायबिटीज कम करने में भी मददगार चाय. 

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सिरदर्द से भी छुटकारा दिलाती है चाय. 

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चाय पीने के नुकसान:

शरीर में आयरन की मात्रा को कम करती है चाय.

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चिंता और तनाव का कारण बन सकती है चाय.

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सीने में जलन पैदा कर सकती हैं चाय.

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प्रेगनेंसी में चाय पीना हो सकता है घातक. 

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अनिद्रा यानी कि insomnia को बढ़ावा देती है चाय.