शिल्पा शेट्टी ने फैंस से साझा की कुछ हेल्थ टिप्स

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस को लेकर काफी ज्यादा चर्चा में रहती हैं. यही कारण रहा है कि साल का अंत भी स्वास्थ के कुछ तरीके से करना चाहती हैं. वैसे भी अब तो साल का अंतिम महीने शुरू हो चुके हैं. सभी अपने स्वास्थ को लेकर कुछ ना कुछ तो करते ही हैं, लेकिन अगर एक्ट्रेस की दी हुई कुछ टिप्स आजमाएं जो काफी असरदार हैं.

Written byVaishnavi Dwivedi

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस को लेकर काफी ज्यादा चर्चा में रहती हैं. यही कारण रहा है कि साल का अंत भी स्वास्थ के कुछ तरीके से करना चाहती हैं. वैसे भी अब तो साल का अंतिम महीने शुरू हो चुके हैं. सभी अपने स्वास्थ को लेकर कुछ ना कुछ तो करते ही हैं, लेकिन अगर एक्ट्रेस की दी हुई कुछ टिप्स आजमाएं जो काफी असरदार हैं.

Vaishnavi Dwivedi

02 Nov 2021 09:56 IST

एडिट 02 Nov 2021 15:39 IST

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बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस को लेकर काफी ज्यादा चर्चा में रहती हैं.

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साल का अंतिम महीने शुरू हो चुके हैं.

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शिल्पा शेट्टी की दी हुई कुछ टिप्स आजमाएं जो काफी असरदार हैं.

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एक्ट्रेस ने अपने फैंस के लिए प्रेरणा देने वाले कुछ योग को खुद ही करके दिखाया हैं.

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शिल्पा ने अपने हाथों और पैरों को हवा में रखते हुए और अपने शरीर को अपने पेट पर संतुलित करते हुए रखा

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शिल्पा अपने पैरों को अपने शरीर के लंबवत एक लंबवत स्थिति में ले गई

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शिल्पा को धनुरासन किया है.

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वीडियो में शिल्पा ने कैप्शन में लिखा है कि- "यह साल के दूसरे आखिरी महीने का पहला दिन है.

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वीडियो में शिल्पा ने कैप्शन में लिखा है कि-मुझे इस बात का एहसास हुआ, तो मैंने योग के साथ दिन, सप्ताह और महीने की शुरुआत करने का फैसला किया.

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यह विडियो जमकर वायरल हो रहा है.