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जामुन खाने के बाद ना करें ये गलती, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने

गर्मी के मौसम में काली-काली खट्टी-मीठी जामुन खाने में बड़ा ही मजा आता है. यह खाने में काफी स्वादिष्ट होती है. इसके साथ ही यह काफी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. जामून डायबिटीज से लेकर वेट लॉस करने के लिए काफी फायदेमंद होती है.

Written by Nidhi Sharma

गर्मी के मौसम में काली-काली खट्टी-मीठी जामुन खाने में बड़ा ही मजा आता है. यह खाने में काफी स्वादिष्ट होती है. इसके साथ ही यह काफी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. जामून डायबिटीज से लेकर वेट लॉस करने के लिए काफी फायदेमंद होती है.

Nidhi Sharma

17 Jun 2025 09:05 IST

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हल्दी वाली चीजें

जामुन खाने के बाद कम से कम एक घंटे तक हल्दी वाली चीजें खाने से भी परहेज करना चाहिए. इन दोनों चीजों का एकसाथ सेवन को नुकसान पहुंचा सकता है.

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डेयरी प्रोडक्ट्स

जामुन खाने के तुरंत बाद दूध या किसी भी डेयरी प्रोडक्ट का सेवन करने की मनाही होती है. इससे पाचन तंत्र पर असर पड़ता है.

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अचार

जामुन खाने के बाद अचार नहीं खाना चाहिए. ऐसा करने से पेट में एसिड बढ़ सकता है.

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मिठाई

जामुन खाने के तुरंत बाद मिठाई खाने से पेट में भारीपन , ब्लोटिंग या अपच की समस्या हो सकती है.

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पानी पीना

जामुन खाने के बाद पानी पीने से डायरिया या अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसे खाने के करीब आधे घंटे तक पानी नहीं पीना चाहिए.

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