प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर ये सुपर फूड शरीर को करेगा डिटॉक्स

प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर मूंग दाल को सुपर फूड में शामिल किया जाता है. इसमें कैलोरी कम और फाइबर, विटामिन बी, विटामिन सी और के की मात्रा ज्यादा होती है. इसे खाने से शरीर डिटॉक्स होता है. आइए जानते हैं इसके फायदे.