ब्रेकअप के बाद Sad Song सुनकर क्यों आ जाता है हमें रोना?

Break Up Songs: म्यूजिक सुनना हर किसी को पसंद होता है. लेकिन हां, इसमें भी लोगों की अपनी-अपनी पसंद होती है. किसी को रोमांटिक गाने पसंद होते हैं तो किसी साफ्ट म्यूजिक. आपने अक्सर देखा होगा कि ब्रेकअप के बाद अक्सर लोग सैड सॉन्ग्स (Sad Song) या म्यूजिक सुनते हैं. मजेदार बात तो ये है कि इन्हें सुनते हुए लोगों को रोना भी आ जाता है. इसके बाद भी वे इसे सुनना पसंद करते हैं. ज्यादातर मामलों में ये तब तक जारी रहता है, जब तक व्यक्ति उस स्थिति से मूव ऑन न कर जाए. लेकिन क्या आपने गौर किया है कि आखिरकार ऐसा क्यों होता है? म्यूजिक हमें रुला या हंसा कैसे देते हैं. गर आप भी इसकी वजह जानना चाहते हैं, तो हमारी खबर जरूर पढ़िए. 

म्यूजिक और इमोशन्स का कनेक्शन

2018 में हुई एक स्टडी के मुताबिक म्यूजिक और इमोशन्स के बीच जबरदस्त कनेक्शन होता है. कई बार ऐसा होता है कि गाने को सुनकर हमारे अंदर के इमोशन्स जागने लगते हैं. किस गाने को सुनकर व्यक्ति रोना आता है या फिर उसे सुनकर उसे अच्छा लगता है ये उस शख्स की फंडामेंटल पर्सनैलिटी को दिखाता है. वह जिस म्यूजिक और गाने से कनेक्शन फील करता है वो उसके मन में चल रहे भावों को दर्शाता है.

गाने और फीलिंग्स

स्टडी के मुताबिक म्यूजिक हो या फिर गाने ये एक ऐसा जरिया होते हैं, जिससे हम अपने इमोशन्स के बीच में आए गैप को फिल करने के लिए इस्तेमाल करते हैं. मान लीजिए आपका ब्रेकअप हुआ हो और तब आप ऐसे गाने सुनने लगें जो इसी तरह की स्थिति या फिर प्यार से जुड़े रोमांटिक पलों को झलकाते हों, तो इससे दिमाग में साथी का ख्याल आ जाता है और आप न चाहते हुए भी गाने के इमोशन्स में बहने लगते हैं.

शरीर पर पड़ता है ये असर 

म्यूजिक का असर हमारे शरीर पर भी पड़ता है. The psychophysiology of chills and tears नाम की स्टडी में भी ये बात सामने आई है. सामने आया था कि जब व्यक्ति ऐसे गाने सुनता है, जो उसे दुखी महसूस करवाएं, तो इस दौरान उसकी सांस लेने की प्रक्रिया धीमी व गहरी हो जाती है और दिल की धड़कन बढ़ जाती है. इस तरह के गाने ज्यादातर शांत म्यूजिक के होते हैं, जो इमोशन्स को अपील करते हैं.

कपल करते हैं खुद से रिलेट

एक अन्य रिसर्च में ये बात सामने निकल कर आई कि कपल Sad Song से खुद को रिलेट करते हैं. कुछ समय पहले कपल डिफाइनिंग सॉन्ग्स CDS पर स्टडी की गई. इसमें सामने आया कि कुछ गाने ऐसे होते हैं, जिनसे कपल अपने रिश्ते को रिलेट कर पाते हैं. इसकी वजह से ही वे दोनों की पसंद बन जाते हैं. स्टडी के मुताबिक, ये चीज ज्यादातर रिलेशनशिप की शुरुआत में ही डेवलप हो जाती है. ये पॉजिटिव ऐंड हाई इंटिमेसी प्रमोट करती है.

यादों से कनेक्शन 

कपल गानों को अपनी यादों से जोड़कर देखते हैं. आपने खुद भी ये महसूस किया होगा कि ऐसे कई लोग होंगे या फिर आप खुद उनमें से एक होंगे, जो किसी गाने को सुनते हैं और अपने पार्टनर के साथ बिताया कोई खास पल दिमाग में आ जाता है. ये कनेक्शन हमारे रिलेशनशिप में हेल्दी रोल प्ले करता है.  साथ ही पॉजिटिव इमोशन्स ट्रिगर करता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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