Oily Skin वालों को चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? नाइट स्किन केयर में शामिल करें ये चीजें

Oily Skin: ऑयली स्किन (तैलीय त्वचा) वाले लोग स्किन से संबंधित कई समस्याओं से परेशान रहते हैं. कभी पिंपल्स तो कभी व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स इनके चेहरे पर बने रहते हैं. कई बार अधि‍क तेल, घी या मसालेदार भोजन खाने से दिक्कत और भी ज्यादा बढ़ जाती है. मौसम बदलने का असर भी ऑयली स्किन पर सबसे ज्यादा पड़ता है.

गर्मियों आते ही त्वचा पर पसीना और गंदगी जमा होने से मुंहासे निकलना शुरू हो जाते हैं. ऐसे लोगों को अपने नाइट स्किन केयर रूटीन में कुछ चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए. इससे इनको ऑयली स्किन को ट्रीट करने में काफी हेल्प मिल सकती है. रात में सोने से पहले Oily Skin वालों को चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? आइए जानते हैं इसके बारे में. 

स्किन के ऑयली होने के कारण 

बहुत लोगों के मन में ये सवाल जरूर होता है कि उनकी स्किन आखिरकार ऑयली क्यों है? तो इसके पीछे कई वजह होती हैं. स्ट्रेस लेना, खाने में चिकनाई वाली चीजें अधिक खाना, हार्मोन्स में ज्यादा बदलाव होना इसके इसके लिए जिम्मेदार है. इसके अलावा नए-नए केमिकल्स युक्त प्रोडक्ट्स को यूज करने से भी ये दिक्कत हो सकती है. 

ऑयली स्किन वाले करें ये काम (Oily Skin Care Tips)

• जिन लोगों की स्किन ऑयली है उन्हें बाहर से आने के बाद चेहरे को अच्छी प्रकार से साफ करना  चाहिए.
• जंक फूड और अधिक तैलीय व मिर्च-मसाले युक्त भोजन का सेवन न करें. धूल व धूप से चेहरे का बचाव करें.
• नियमित रूप से व्यायाम व प्राणायाम करें. दिन में 3-4 बार चेहरे को ताजे पानी से धोएं.

ऑयली स्किन वालों को चेहरे पर लगानी चाहिए ये चीजें 

बेसन

जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है उन्हें बेसन का इस्तेमाल करना चाहिए. बेसन स्किन की चिपचिपाहट को कम करने में मदद करता है. इसके लिए आप बेसन, चंदन पाउडर और हेल्दी लें. इसमें गुलाब जल मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं. फिर चेहरे को 15-20 मिनट बाद धो लें. 

सोया पाउडर

ऑयली स्किन वालों को सोया पाउडर का यूज करना चाहि. ये ऑयल के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है. त्वचा की नमी को भी बनाए रखने में मदद करता है. इसके लिए आप सोयाबीन लें. इन्हें बारीक पीस लें और फिर इसमें थोड़ा-सा पानी मिलाएं. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. इससे आपको ऑयली स्किन से छुटकारा मिलेगा. 

मुल्तानी मिट्टी

ऑयली स्किन वालों के लिए मुल्तानी मिट्टी भी फायदेमंद होती है. इसमें त्वचा में सीबम का उत्पादन कम करने का गुण होता है. इसे लगाने से त्वचा की चिपचिपाहट भी दूर होती है. इसे त्वचा ग्लो भी करती है और खूबसूरत बनती है. आप रात को सोते समय ऑयली स्किन पर मुल्तानी मिट्टी अप्लाई कर सकते हैं. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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