Relationship Tips: सनकी इश्क! क्या है Trauma Bond, जिसकी वजह से इंसान खराब रिश्तों से नहीं पाता निकल

Relationship Tips: जो प्यार होता है वो काफी खास होता है. प्यार की जो फिलिंग होती है, उसे वहीं इंसान जानता है, जिसने प्यार किया होगा. वहीं एक रिश्ता तब तक खूबसूरत होता है. जब तक उसमें झूठ और शक ना आए. वहीं ऐसे में लोग उस इंसान से प्यार करते होते है, लेकिन उनसे अलग नहीं होना चाहते हैं। इसी वजह से वो दर्द, स्ट्रेस जैसी चीजों का सामना करना पड़ता है. ये एक अनहेल्दी रिलेशनशिप की निशानी होती है. जिसे ट्रॉमा बॉन्ड कहा जाता है. आइए बताते है कि ट्रॉमा बॉन्ड क्या होता है . 

क्या है इसके संकेत 

पार्टनर पर डिपेंड 

ट्रॉमा बॉन्ड की सिचुएशन आमतौर पर रिलेशनशिप में तब आती है, जब एक पार्टनर दूसरे साथी पर पूरी तरह से डिपेंड होता है. उन्हें उनके साथ के बिना सुरक्षित महसूस नहीं होता है. साथ ही उनका आत्मविश्वास भी कम होने लगता है.

जो हो रहा है वो सही है 

जो लोग ट्रॉमा बॉन्ड के शिकार होते हैं, उन्हें ऐसा लगता है कि जो उनके साथ हो रहा है वो सही है. वो पार्टनर के गलत व्यवहार के लायक हैं. अपनी कमियों को छुपाने के चक्कर में उस परिस्थिति से समझौता करने के लिए तैयार हो जाते हैं और गलत व्यवहार के खिलाफ आवाज उठाने की जगह उसे अनदेखा करने लगते हैं.

रिश्ता टूटने का डर

अक्सर ट्रॉमा बॉन्ड में फंसे लोगों को अपने रिश्ते के टूटने का डर होता है. जिसके चक्कर में वो सब कुछ सहन करते हैं. यहां तक कि वो पार्टनर की गाली-गलौज से लेकर मारपीट तक सबकुछ सहन करते हैं. 

बाहर निकलने की तरीका 

पार्टनर की सॉरी पर ना करें भरोसा 

अगर आपका पार्टनर ऐसी हरकतें करने के बाद सॉरी बोल रहा है, तो उस पर भरोसा ना करें. आप अपनी भावनाओं को अहमियत दें. आप अपने वर्तमान पर ध्यान दें. 

उसकी बातों को इग्नोर करें 

आपका पार्टनर एगर आपके साथ मारपीट कर रहा है, तो आप उसके खिलाफ आवाज उठाएं. आप ऐसे रिश्ते में से तुरंत बाहर निकल जाएं. 

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परिवार की सलाह लें

अगर आप समझ नहीं पा रहे है कि आपको क्या करना चाहिए क्या नहीं तो अपने परिवारवालों की सलाह लें. या फिर आप खुद से भी बात करके इसका जवाब निकाल सकते हैं.