एसिडिटी और कब्ज से राहत दिलाएंगे ये देसी सुपर टेस्टी फूड

दिनभर बैठे रहने या शारीरिक गतिविधि कम करने की वजह से आजकल लोगों को एसिडिटी और कब्ज की समस्या बनी रहती है. ऐसे कुछ भारतीय व्यंजन आपको इससे जल्द राहत दिला सकते हैं.

दिनभर बैठे रहने या शारीरिक गतिविधि कम करने की वजह से आजकल लोगों को एसिडिटी और कब्ज की समस्या बनी रहती है. ऐसे कुछ भारतीय व्यंजन आपको इससे जल्द राहत दिला सकते हैं.

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Neha Singh
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Healthy Diet How to pass hard stool Is khichdi good for constipation कब्ज से छुटकारा पाने के लिए क्या खाना चाहिए
      
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