स्किन केयर में टोनिंग है बेहद जरूरी, घर पर ऐसे बनाएं 5 नेचुरल और केमिकल-फ्री फेस टोनर

Glowing Skin Tips: स्किन केयर रूटीन फॉलो करते समय ज्यादातर लोग क्लीनिंग और मॉइस्चराइजिंग पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन अक्सर टोनिंग के स्टेप को नजरअंदाज कर देते हैं. जबकि हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए टोनर का इस्तेमाल उतना ही जरूरी होता है. डबल क्लीनिंग के बाद टोनर त्वचा के ओपन पोर्स को टाइट करने, स्किन का पीएच बैलेंस बनाए रखने और चेहरे को फ्रेश लुक देने में मदद करता है.

मार्केट में मिलने वाले कई टोनर में अल्कोहल, आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस और केमिकल कलर होते हैं, जो सेंसिटिव स्किन वालों के लिए एलर्जी या इरिटेशन की वजह बन सकते हैं. ऐसे में घर पर बनाए गए नेचुरल टोनर न सिर्फ बजट फ्रेंडली होते हैं, बल्कि स्किन के लिए ज्यादा सेफ भी माने जाते हैं. तो चलिए जानते हैं घर पर बनाए जाने वाले कुछ असरदार और नेचुरल फेस टोनर के बारे में.

1. गुलाब जल - सबसे बेहतरीन नेचुरल टोनर

गुलाब जल त्वचा को ठंडक देने और पोर्स को टाइट करने में मदद करता है. इसे बनाने का तरीका काफी आसान है. देसी गुलाब की ताजी पंखुड़ियां लें और अच्छी तरह धो लें. इतना डिस्टिल्ड वाटर डालें कि पंखुड़ियां उसमें डूब जाएं. अब इसे धीमी आंच पर तब तक उबालें, जब तक पंखुड़ियों का रंग पानी में न आ जाए. ठंडा होने पर छानकर बोतल में भर लें. इसे कॉटन पैड से चेहरे पर लगाएं या स्प्रे की तरह इस्तेमाल करें.

2. ग्रीन टी फेस टोनर

ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जो स्किन को क्लीन और ग्लोइंग बनाती है. यह डार्क सर्कल, दाग-धब्बों और आंखों की सूजन को कम करने में भी मदद करती है. बनाने का तरीका: एक ग्रीन टी बैग या एक बड़ा चम्मच लूज ग्रीन टी को एक कप पानी में उबालें. रंग आने के बाद 10 मिनट तक ढककर रखें और ठंडा होने दें. इसे स्प्रे बोतल में भरकर इस्तेमाल करें.

3. एलोवेरा टोनर

ड्राई और सेंसिटिव स्किन के लिए एलोवेरा टोनर बेहद फायदेमंद होता है. यह त्वचा को हाइड्रेट करता है और रेडनेस व खुजली को कम करता है. बनाने का तरीका: एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल को एक कप पानी में अच्छी तरह मिला लें. इस्तेमाल से पहले बोतल को अच्छी तरह शेक करें. आप फ्रेश एलोवेरा जेल को छानकर भी पानी में मिला सकते हैं.

4. खीरा और विच हेजल टोनर

खीरा त्वचा को ठंडक देता है, वहीं विच हेजल स्किन इरिटेशन और इंफ्लामेशन को कम करने में मदद करता है. बनाने का तरीका: ¼ खीरा (छिलके सहित), 1½ बड़ा चम्मच विच हेजल और 1 चम्मच डिस्टिल्ड या उबला हुआ ठंडा पानी लें. सभी चीजों को ब्लेंड कर लें और छानकर चेहरे पर लगाएं. यह टोनर सेंसिटिव स्किन के लिए भी अच्छा माना जाता है.

5. विटामिन C रिच फेस टोनर

विटामिन C कोलेजन बढ़ाने में मदद करता है और त्वचा को नेचुरल ग्लो देता है. बनाने का तरीका: संतरे के छिलके, 1 कप पानी और 2 चम्मच गुलाब जल लें. संतरे के छिलकों को पानी में 10–15 मिनट तक उबालें. पानी आधा रह जाए तो गैस बंद कर दें. ठंडा होने पर गुलाब जल और एक विटामिन E कैप्सूल मिलाएं.

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