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कब करना चाहिए दूसरा बेबी प्लान, पहले बच्चे के बाद इतने साल का गैप क्यों जरूरी?

Second Baby Planning: फैमिली प्लानिंग को लेकर अक्सर कपल सही समय का इंतजार करते हैं. हालांकि पहला बच्चे को लेकर उतनी टेंशन नहीं रहती है लेकिन जब बात आती है दूसरे बच्चे की तो ये कंफ्यजन होता है कि सही समय क्या है.

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Priya Gupta
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Second Baby Plan kab kare

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Second Baby Planing: फैमिली प्लानिंग को लेकर अक्सर कपल सही समय का इंतजार करते हैं. हालांकि पहला बच्चे को लेकर उतनी टेंशन नहीं रहती है लेकिन जब बात आती है दूसरे बच्चे की तो ये कंफ्यजन होता है कि सही समय क्या है. हाल ही में सना खान ने फैंस के साथ एक खुशखबरी शेयर की है वह दूसरे बच्चे की मां बनने जा रही है. ऐसे में ये सवाल भी मन में उठना लाजमी है कि आखिर दूसरे बच्चे की प्लानिंग कब करना चाहिए.

डॉक्टर देते हैं ये सलाह

उपर से पहले बच्चे की जिम्मेदारी होती है. तो कपल्स अक्सर कंफ्यूजन में रहते हैं, कि दूसरे बेबी की प्लानिंग करें. तो चलिए जानते दूसरे बेबी प्लान करने का सही तरीका. वैसे तो परिवार को आगे बढ़ाने के लिए कोई सही या गलत समय नहीं होता है. हालांकि दूसरे बच्चे के साथ जिम्मेदारी कई ज्यादा बढ़ जाती है. अक्सर डॉक्टर बच्चों के बीच कम से कम 2 से 3 साल का अंतर रखने की सलाह दी जाती है. 

शरीर का ख्याल रखना भी जरूरी

यह 1 साल से 2 साल का गैप आपके शरीर को पहली प्रेग्नेंसी और प्रसव से उबरने में मदद करता है. इसके अलावा ये गैप आपको फिर मां बनने के लिए तैयार करता है. वहीं इस गैप से आपकी बॉडी पहली प्रेगनेंसी और प्रसव से उबरने का समय मिलता है. मेंटली और फिजिकली फिर आफ तैयार होते हैं. एक रिपोर्ट के मुताबिक, पहला बच्चा होने के बाद शरीर को बहुत आराम और खाने-पीने का ध्यान देना होता है. तीन सालों में शरीर पहले की तरह तैयार हो जाता है.  

जब भी आप दूसरे बच्चे की प्लानिंग करें इस बात का ख्याल रखें कि पहला बच्चा समझदार हो या उसकी देखभाल करने के लिए कोई हो. अगर नहीं तो बड़े बच्‍चे को समझदार होने दें. देखा जाए तो 3 साल के बच्चे को आप नए मेहमान के आने के लिए तैयार कर सकते हैं. हालांकि, कुछ मामलों में ये गैप और भी ज्यादा बढ़ सकता है.

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